La recuperación del optimismo
En este primer post del blog
escribiré sobre la recuperación del optimismo. Una búsqueda de la liberación ante
las trabas que te van surgiendo diariamente, o de esos problemas que vas
enterrando poco a poco en tu interior y que te van haciendo mella hasta que sin
darte cuenta estás con el ánimo por los suelos… Por ello, empiezo este blog
para recuperar las ‘sensaciones periodísticas’ de estar casi mes y medio sin
escribir prácticamente nada y mejorar mi estado de ánimo ante lo que espero sea
una inminente vuelta al mundo laboral.
Hay ocasiones en la vida en la
que parece que pierdes tu energía o tu toque de positividad ante las diversos
sucesos que te ocurren o que pasan a tu alrededor con tu familia, amigos,
conocidos, etc. La creatividad no aparece y te dejas caer en la desesperanza e
impasividad de la rutina del día a día sin hacer nada por poner solución a esa
espiral que no lleva a ningún sitio. Es probable que te des cuenta por ti mismo
o gracias a las personas que más quieres… Soy de las personas que intenta
evitar mostrar estas sensaciones de tristeza y frustración, y por eso me gusta
pensar que reflejo un estado de felicidad ante todos, aunque no concuerde con
mi estado de ánimo. Sin embargo, ha llegado el momento de volver a ser yo
mismo.
Es necesario hacer algo para
recuperar la confianza perdida, y gracias a mi apoyo incondicional (en forma de
pelucona rubia…) me han demostrado que hay
que tomarse cada día con la misma importancia que el anterior, y que eres tú
mismo el que tienes que darte cuenta que los problemas no van a resolverse sin
más, si no que hay que afrontarlos uno a uno y no enterrarlos para que vayan
creciendo hasta explotar y que no se pueda hacer nada. La motivación es la
clave, y la planificación de nuevos retos el siguiente paso.
Los retos más inminentes es la
búsqueda de empleo exhaustiva, no solo por vía web, sino también por todos los
medios posibles en los que las empresas puedan ver que no te das por rendido,
actualizar el blog a diario con artículos, reflexiones, trabajos que llamen la
atención, comentarios del día a día, etc. Todo lo que me conecte con mi
profesión y mantener activa las cualidades de escritura que tanto me gustan y
también seguir actualizando el CV con algún curso interesante… La creación de
webs o la edición fotográfica tienen toda mi atención.
Relaciones y deporte
Asimismo, cuando estás en este
tipo de estado de indiferencia hay que recuperar la esperanza y las ganas de
estar con los que quieres para no trasmitir ese estado de desánimo a los tuyos.
Porque sin darte cuenta vas dejando esas sensaciones negativas por ahí y no eres
consciente que las estás mostrando a los que quieres y eso hace que tanto tu
fuerza como la de ellos también empeore. Por eso es imprescindible para recuperar
el equilibrio dar lo mejor de ti con tu pareja, tu familia y tus amigos porque
gracias a ello mejorarás tu estado con ellos y eso repercutirá en todo lo
demás.
Es reseñable que no sólo de la
actividad mental se recupera uno de estas situaciones de desánimo. La actividad
física es imprescindible para mantener las fuerzas intactas para estar alerta y
en un tono físico aceptable. Mientras que realizas una actividad física te
ayuda a liberar las tensiones y reflexionar de cómo solucionar las
preocupaciones llevas en el equipaje.
Hoy ha sido el día elegido para
empezar… Puede que este primer blog haya quedado con un sabor agridulce, pero
hoy necesitaba escribir sobre esto y a pesar de esta declaración de intenciones
que me ha salido voy a cumplir con lo dicho para recuperar mi optimismo. Todo
ello gracias a los míos…
